最新ブログ一覧
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こんにちは。Nana studioのAnnaです♪本日も朝からご来店ありがとうございました＾＾雨の日は身体が重く感じやすかったり、むくみが出やすかったりと不調を感じやすい方も多いです。…
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こんにちは。Nana studioのAnnaです♪本日もレッスンありがとうございました^^今日はエアリアルヨガで人気のポーズ「戦士のポーズ（Warrior）」に挑戦していただきました♪シルクを使…
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こんにちは＾＾Nana studioのAnnaです♪本日もレッスンありがとうございました♪昨日はご夫婦で通ってくださっているお客様のレッスン風景をご紹介します☆エアリアルヨガは女性のイ…
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こんばんは＾＾Nana studioのAnnaです！逆さまの世界で見せる美しい姿勢。しっかりと身体を支えながらも、柔らかくしなやかに伸びるラインが本当に綺麗でした。エアリアルヨガでは筋…
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こんばんは＾＾ Nana studioのAnnaです！本日もレッスンお疲れ様でした☆たっぷり動いたあとのシャバーサナタイム！シルクに包まれて、体も心もふわっと解けていく時間。エアリアル…
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こんにちは＾＾ Nana studioのAnnaです☆ 時間外でも受け付けておりますのでお気軽にお申し出ください♪♪#エアリアルヨガ #体験レッスン受付中 #初心者大歓迎 #山科ヨガ #京都…
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こんばんは＾＾ NanastudioのAnnaです☆本日17:36の空。1日の終わりに見た空思わず2度見しました＾＾ピンクとグレーが混ざるこの感じ、なんだか心が落ち着いたなー季節の変わり目は…
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こんにちは。 Nana studioのAnnaです♪今日はお気に入りのフレアパンツをご紹介します＾＾程よくフィットして脚のラインをきれいに見せてくれるのに、エアリアルヨガの動きにもぴっ…
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今週もたくさんのご来店ありがとうございました。毎回皆さんの変化や笑顔を近くで見られることがとても嬉しいです。少しずつ季節が変わるこの時期、体の調子も揺らぎやすいですが、シ…
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こんばんは＾＾Nana studioのAnnaです。本日のレッスンでは、体幹をしっかり使いながら全身を丁寧に伸ばしていく動きを行いました。ピンクのシルクに身を委ねながら、呼吸とともに動…
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