最新ブログ一覧
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こんにちは。 Nana studioのAnnaです♪本日も2本のレッスンともに、お子さま連れのお客様にご参加です！＾＾ピンクのシルクに揺られながらリラックスするお子さまたちの姿はとても可…
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こんにちは。 Nana studioのAnnaです。レッスンで使用しているシルクは、定期的に洗濯を行い清潔に保っています＾＾お客様に安心してレッスンを受けていただけるよう、丁寧なお手入…
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こんばんは。 Nana studioのAnnaです♪本日はたくさんのレッスンをさせていただきました＾＾お越しくださった皆さま、本当にありがとうございました！シルクに包まれてリラックスし…
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こんばんは。 Nana studioのAnnaです♪朝晩が涼しくなり、空の色からも夏の終わりを感じます。季節の変わり目は体も心も揺らぎやすい時期。エアリアルヨガで呼吸を整えて、秋を気持…
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こんばんは＾＾ Nana studioのAnnaです。本日も祝日にも関わらずご来店いただき、誠にありがとうございます。スタジオの人気ポーズのひとつ「コウモリポーズ」で、すっきりリフレッ…
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こんにちは。 Nana studioのAnnaです♪♪朝晩が少しずつ涼しくなり、秋らしい空気を感じるようになりました。秋は新しいことを始めるのにぴったりな季節です＾＾Nana studioでは、体…
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こんにちは。 Nana studioのAnnaです。こののポーズは逆さで足をキャッチしていく動き。普段なかなか伸ばせない 足の付け根や前もも までしっかりとストレッチできます。シルクに体…
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こんばんは。 Nana studioのAnnaです。こないだはスタジオにお子様も一緒に来られて、にぎやかで温かい時間になりました。Nana studioは、お子様と一緒にご参加いただけるスタジオで…
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こんにちは。 Nana studioのAnnaです♪布に身をゆだねることで、普段味わえない心地よさを体験できるのがエアリアルヨガの魅力です。逆さまのポーズで重力から解放されると、体も心…
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こんにちは。 Nana studioのAnnaです♪エアリアルヨガの魅力のひとつが「股関節のリンパの流れ」。シルクに身体を預けながらポーズをとることで、普段なかなか伸ばせない部分が心地…
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