ナナ スタジオ(Nana studio)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 本日のレッスン☆
こんにちは^^
Nana studioのAnnaです！
本日は男性のお客様ご参加のレッスンでした^^
エアリアルヨガ＝女性のイメージが強いですが、実は男性にもすごくおすすめなんです^^
しっかり体重を使って伸ばしたり、支えたりする動きが多いので
筋力を使いながら柔軟性も同時にアップできるのが魅力☆
初めてとは思えない安定感で、逆さまのポーズもお手の物でした！！
全身しっかり使えて、終わった後はスッキリ感も抜群です♪
「体が硬いから…」という方こそぜひ一度体験してみてください^^
山科初エアリアルヨガ／地下鉄小野駅徒歩8分／少人数レッスン／初心者大歓迎／女性限定（カップル・夫婦は可能）
#エアリアルヨガ #体験レッスン受付中 #初心者大歓迎 #山科ヨガ #京都ヨガスタジオ
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