ケアフォーニホンバシ
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- 東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
- 東西線・日比谷線「茅場町」駅徒歩5分、「水天宮前」駅徒歩4分、「人形町」駅徒歩6分
ケアフォー 日本橋(Carefor)のブログ
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投稿日：2026/1/27
- 年明け疲れ感じていませんか？
- こういう悩みありませんか？
年が明けて仕事が本格的に始まった途端、体が重い、寝ても疲れが取れない、気分が落ち込みやすい。忙しさは変わらないのに、なぜか調子が出ないと感じている方は少なくありません。
年末年始は生活リズムが乱れやすく、寒さによる血行不良も重なります。そこに仕事の緊張や責任感が加わることで、自律神経の切り替えがうまくいかず、疲労感やだるさ、肩や腰の重さとして表れやすくなります。自分では気づかないうちに、体は頑張り続けている状態です。
当院では、写真のようにリラックスできる空間で全身のバランスを確認し、整体や鍼灸で緊張をやさしく緩めていきます。自律神経に関わる首・背中・骨盤周りを丁寧に整えることで、呼吸が深くなり回復しやすい体へ導きます。
セルフケアとしては、湯船にしっかり浸かること、寝る前に首元を温めること、朝起きたら軽く伸びをして体を目覚めさせることがおすすめです。
不調は弱さではなく、体からのサインです。一人で抱え込まず、早めに整えていきましょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Carefor日本橋
営業時間｜9:00～21:00（完全予約制）
営業日｜不定休
住所｜東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
アクセス・道案内｜
茅場町駅を出て、4番または7番出口を出て地上に出ます。「カヤバヤ」というお店を左手にみて、右に進んでください。「はなまるうどん」を左にみながら直進し、萱場橋を渡ります。蛎殻町交差点を渡り、ガソリンスタンドを目指します。1階に「YOUTA」という鞄屋さんが入っているビルが「日本橋ウィンテル ビル」になります。4階が当サロンになりますので、直接お越しください。
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