ケアフォーニホンバシ
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- 東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
- 東西線・日比谷線「茅場町」駅徒歩5分、「水天宮前」駅徒歩4分、「人形町」駅徒歩6分
ケアフォー 日本橋(Carefor)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 【その不調、言葉にできていますか？】
こういう悩みありませんか？
「なんとなく体がだるい」「疲れているのに原因が分からない」「どこが悪いのか説明できないけどつらい」。仕事に追われる毎日の中で、自分の不調を後回しにしていませんか？
20～40代は責任や業務量が増え、自律神経が乱れやすい時期です。長時間のデスクワークや緊張状態が続くと、交感神経が優位になり、血流低下や筋緊張、睡眠の質の低下が起こります。その結果、頭重感や胃腸の不調、慢性的な疲労感として現れます。しかし多くの方が「まだ頑張れる」と無理を重ねてしまいます。
当院では施術前のカウンセリングを大切にしています。写真のように丁寧にお話を伺い、不調の背景にある生活習慣やストレス状況まで確認します。整体で姿勢や骨格のバランスを整え、鍼灸で自律神経の調整を行うことで、体の内外からアプローチします。
この時期は寒暖差も大きいため、首元を冷やさないこと、湯船に10分浸かること、就寝1時間前はスマホを控えることも効果的です。小さな習慣の積み重ねが回復力を高めます。
不調をうまく説明できなくても大丈夫です。一人で抱え込まないでください。体は必ずサインを出しています。
気軽にご予約ください。
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Carefor日本橋
営業時間｜9:00～21:00（完全予約制）
営業日｜不定休
住所｜東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
アクセス・道案内｜
茅場町駅を出て、4番または7番出口を出て地上に出ます。「カヤバヤ」というお店を左手にみて、右に進んでください。「はなまるうどん」を左にみながら直進し、萱場橋を渡ります。蛎殻町交差点を渡り、ガソリンスタンドを目指します。1階に「YOUTA」という鞄屋さんが入っているビルが「日本橋ウィンテル ビル」になります。4階が当サロンになりますので、直接お越しください。
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