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Carefor 日本橋

ケアフォーニホンバシ

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  • 接骨・整骨
  • 東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
  • 東西線・日比谷線「茅場町」駅徒歩5分、「水天宮前」駅徒歩4分、「人形町」駅徒歩6分

ケアフォー 日本橋(Carefor)のブログ

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投稿日:2026/3/14
座っているだけでつらい腰痛
座っているだけでつらい腰痛_20260314_1
「こういう悩みありませんか?」
長時間のデスクワークで腰が重い、朝起きたときに腰が伸びにくい、忙しさでケアする余裕がない…そんな不調を感じている方が増えています。

仕事による腰痛は、同じ姿勢が続くことで筋肉が緊張し血流が低下することが大きな原因です。さらに、精神的なストレスが加わると無意識に身体に力が入り、回復力も落ちやすくなります。特にこの時期は寒暖差や環境の変化も重なり、自律神経が乱れやすいため腰の違和感が長引くこともあります。

当院では整体で骨盤や背骨のバランスを整え、鍼灸で深部の筋肉や神経の緊張をやさしく緩めていきます。
一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行うことで、根本的な改善を目指します。また、日常では1時間に一度立ち上がって軽く歩くこと、椅子に深く座り骨盤を立てる意識を持つことが大切です。入浴で身体を温めたり、寝る前に腰まわりのストレッチを取り入れるのもおすすめです。

つらい腰痛を一人で抱え込まないでください。身体は少しのケアで変化していきます。気軽にご予約ください。

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Carefor日本橋
営業時間|9:00~21:00(完全予約制)
営業日|不定休
住所|東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
アクセス・道案内|
茅場町駅を出て、4番または7番出口を出て地上に出ます。「カヤバヤ」というお店を左手にみて、右に進んでください。「はなまるうどん」を左にみながら直進し、萱場橋を渡ります。蛎殻町交差点を渡り、ガソリンスタンドを目指します。1階に「YOUTA」という鞄屋さんが入っているビルが「日本橋ウィンテル ビル」になります。4階が当サロンになりますので、直接お越しください。
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ケアフォー 日本橋(Carefor) 谷川 吾允
ご来店お待ちしております
【国家資格所有】鍼灸師、整体師
谷川 吾允タニガワ アイ
投稿者
ケアフォー 日本橋(Carefor) 谷川 吾允

【国家資格所有】鍼灸師、整体師

谷川 吾允

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ケアフォー 日本橋(Carefor)のブログ(座っているだけでつらい腰痛)/ホットペッパービューティー

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