ユメ(YUME)のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 【メニュー】漢方温灸って？
- 大阪府交野市駅近くにある「YUME はりとお灸」の不妊カウンセラー鍼灸師の堂馬です。
今回は、妊活やお腹を温めるのに役立つ『漢方温灸』についてお話します。
当サロンで使用する漢方温灸は、写真のようにおへそに置いてお腹を温めるものです。
お肌に直接お灸をすえるのではなく、薬草類やにがり塩が入った罨法末 (あんぽうまつ) というものをおへそに置き、その上から煙が出ない固形のもぐさ（原料：よもぎ）で温めます。そのため、施術中は熱すぎることなくポカポカ心地よく感じられるのが魅力です。
おへそは東洋医学で“元気の入り口”ともいわれる大切な場所。
ここをじんわり温めることで、体の内側から胃腸や血行などの巡りが整い、さまざまな不調の改善が期待できます。
漢方温灸はこんな方におすすめです。
・妊娠しにくい
・からだが冷えやすい
・胃腸が弱く、下痢や便秘になりやすい
・疲れやすい、元気が出にくい
・生理痛がきつい
ひとつでも当てはまる方は、漢方温灸が“元気で妊娠しやすい体質づくり”の力になってくれます。
漢方温灸の効果としては、おへそのツボは妊娠と関係が深く、お腹を深部から温めることで卵巣や子宮の血行が良くなり、卵の質の向上や、着床しやすい子宮の環境づくりに役立ちます。
さらに、おへそは消化の働きを助けるツボでもあるので、消化がスムーズになり、内側から元気が湧きやすくなります。
おへその上に置くだけで、これだけ効果が期待できるのは嬉しいですね♪
また、うつ伏せの施術でも漢方温灸を腰に置いて温めることで、よりお腹の深部まで温めることができます。
腰のあたりには卵巣や子宮と繋がる神経があるため、ここを温めることで卵巣や子宮の血行がさらに促進されるため、妊活中にはとくにおすすめなのです☆
くわえて、腰を温めるので下半身の冷えにも効果的ですよ～！
施術中でも気になることがありましたら、お気軽にご質問いただければと思います(^^)
妊活中の方も、そうでない方も、冷え性でお悩みの方には漢方温灸での体質改善がおすすめです◎
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