sleep well ～ドライヘッドスパ・筋膜リリース～ 四条烏丸
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スリープウェル 四条烏丸(sleep well)のブログ
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投稿日：2025/12/23
- 年末の食事疲れに。お腹ポッコリをやさしく整える時間
- こんにちは！
sleep wellです。
今日ｈ、年末の忘年会・会食が増える今こそ「お腹ポッコリ」対策のご案内です！
12月に入ると
・忘年会
・会食
・外食続き
で、気づいたらお腹がパンパン…
そんな方、とても増えています。
実はこの時期の「お腹ポッコリ」、
食べすぎ
飲みすぎ
冷え
巡りの低下
が重なって、溜め込んで出せない状態になっていることがほとんど。
「体重はそこまで増えてないのに、お腹だけ出る」
「ズボンがきつい」
それ、脂肪だけが原因じゃありません。
年末太りは「溜めない・残さない」がカギ
この時期に大切なのは
頑張って減らすことよりも、 しっかり排出できる身体に早めに戻しておくこと。
お腹ポッコリは
・内臓の冷え
・腸まわりの巡り低下
・老廃物やガスの停滞
が重なって起こります。
だから
× 食事制限だけ
× お腹をゴリゴリ揉むだけ
では、逆にスッキリしにくいことも。
年末の溜め込み対策として
お腹ポッコリ集中ケアコースをご用意しています。
このコースは
・ ウルトランスフォーマーで深部まで温め
・ 巡りを促し
・ 排出しやすい状態へ整える
「出せるお腹」づくりが目的。
施術後は
・お腹が軽い
・張りが取れた
・呼吸がしやすい
と感じる方が多いのが特徴です。
※無理な圧・痛みはありません。
忘年会が続く方ほど、今のケアがおすすめ
忘年会がまだ続く
年明けに向けてリセットしたい
年末年始をスッキリ過ごしたい
そんな方は、
「溜めたまま年越し」になる前に
一度リセットしておくのがおすすめです。
今年の溜め込みは、今年のうちに。
スッキリ軽いお腹で年末年始を迎えましょう。
眠っている間にすっきり整ったお腹を目指せます！
施術以外にも、お客様に合わせた無理のないアドバイスも
させていただきます。
お腹だけでなく、お顔のむくみや小顔になりたい！！
などのご相談もお気軽に☆
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