ハレヨガハワイ 大倉山(HaleYogaHawaii)のブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- ハレヨガ ハワイ
9月23日（祝・火） 10:00-11:15 ハタヨガ 一般クラスです。 体験レッスン受付中： 平日10時からのレッスンを選択してください。 体験レッスン 550円 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/5
- 投稿者：
- ハレヨガ ハワイ
ヨガレッスンとピラティスってちがうじゃん！？ と考える方もいらっしゃるとおもいます。確かに、身体の動かし方、心の置き方、一つ一つは違うメソッドにみえます。実際に違うとこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/5
- 投稿者：
- ハレヨガ ハワイ
暑い日が続いています。水分、休養、クールダウン、必須です。 暑い夏を迎える前に筋力をつけて身体の恒常性を働かせ免疫力をあげましょう。アットホームな雰囲気のヨガスタジオ…続きを見る
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