レアリスシブヤセイタイイン
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- 整体・カイロ
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レアリス 渋谷整体院(Rearis)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。膝の痛みと聞くと「膝に原因があるのでは？」と思う方が多いですが、実は他に原因があることが多いです。■ 膝は曲げる・伸ばす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。日常生活の中で慢性的な頭痛に悩まされている方はとても多く、薬でごまかしながら過ごしているという声もよく聞きます。しかし、…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！レアリス渋谷整体院の中山です！姿勢の悪さが気になると「猫背を治したい」「巻き肩を改善したい」と思う方が多いですが、その原因のひとつに 背中の筋肉の硬さ がありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/16
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- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。今回は聞かれることの多い日常で簡単に出来るトレーニングについてご紹介します！■ドローインとは？ドローインとは、お腹をへこ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは。Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です！腰痛で悩んでいる方の多くに共通するのが、股関節の可動域の低下です。「腰が痛いのに股関節が関係するの？」と思われるかもしれ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/11
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- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。妊娠中の整体について聞かれることがあるので、ご説明させていただきます。■妊娠中の身体の変化妊娠中はホルモンの影響やお腹が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。最近、自律神経のお悩みでご来院される方が多いです。今回は自律神経について書かせていただきます。■自律神経の乱れと身体の関…続きを見る
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