レアリスシブヤセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区渋谷１－２２－２ グラフィオ渋谷３０２
- 東京メトロ渋谷駅【B1出口】徒歩3分・JR渋谷駅【宮益坂口】徒歩6分/原宿駅10分/表参道
レアリス 渋谷整体院(Rearis)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。腹筋は、表面の腹直筋だけでなく、深層にある腹横筋、腹斜筋といった筋肉で構成されています。これらがコルセットのように体を支…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。普段の生活で「呼吸が浅い」「猫背になりやすい」「肩こりや背中の張りが取れない」と感じることはありませんか？その原因のひと…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。■肩こりの主な原因肩こりは単なる筋肉疲労ではなく、血流の滞りや姿勢の崩れ、ストレスによる緊張など複数の要因が絡んで起こり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。デスクワークでは、1日中同じ姿勢で座り続けることが多く、腰への負担が蓄積されやすくなります。特に、前かがみの姿勢や猫背の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。初めてご来院いただく方から、「近くまで来たけど少し迷ってしまいました」というお声をいただくことがあります。当院までの道の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。院内のディフューザーがなくなってきたので新しいものを探してます。季節感のある香りや、ほのかに香る程度のものを取り入れてみ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- レアリス 渋谷整体院
こんにちは！Rearis‐レアリス渋谷整体院の中山です。顎が痛い、肩がこる、首も重だるいなど。このような症状は、実は別々の問題ではなく、同じ原因で起きていることがあります。■ …続きを見る
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