ネクターン ルミエール(Nekturn' Lumiere)のブログ
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3月14日のホワイトデー、街に色とりどりのスイーツが溢れるこの時期を整体の視点から眺めてみると、春特有の身体の揺らぎと甘い贈り物の密接な関係が見えてきます。東洋医学の世界で…
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【錦糸町】あなたの体幹トレーニング、間違っているかも？そもそも"体幹"とはこんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾最近よく耳にする「体幹」という言…
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【続編】足指じゃんけん、できましたか？"眠っている指"を目覚めさせる方法こんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾前回のブログ「あなたの"足裏力"をチ…
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【錦糸町】春はぎっくり腰の季節？「三寒四温」が腰に与える影響とはこんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾ぽかぽかと暖かい日が増えてきて、過ごしや…
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【錦糸町】美姿勢の土台は足裏から！あなたの"足裏力"をチェック！こんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾突然ですが、あなたの「足裏」、ちゃんと使え…
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あなたの頭、実はスイカ一玉分の重さがあるって知ってましたか？こんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾突然ですが、あなたの「頭の重さ」、意識したこ…
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3月、旅立ちの季節がやってきました。卒業式を迎える学生さんはもちろん、社会人の皆様にとっても、年度末の総会や重要な会合など、背筋を伸ばして臨む「式典」が多い時期ではないで…
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知らないと悪化するかも？首の痛みにやってはいけないNGケア３選こんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾ツラ～い首の痛み、一刻も早くどうにかしたくて…
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【錦糸町】人生100年時代、寝たきりにならないための骨ケア始めませんか？こんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾「骨粗鬆症」と聞くと、「まだまだ先の…
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【お客様の声】「春が来るのが憂鬱でした…」長年の"なんとなく不調"から解放された話こんにちは！錦糸町のサロン、Nekturn’ Lumiereの中村あかねです＾＾春になると、なんだか…・…
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