ネクターン ルミエール
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都墨田区錦糸３－１３－５ サイレンス錦糸町５０２
- JR 錦糸町駅北口より徒歩4分、地下鉄東京メトロ半蔵門線錦糸町駅4番出口より徒歩3分
ネクターン ルミエール(Nekturn' Lumiere)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/14
- ホワイトデーに贈る、心と身体への「お返し」
- 3月14日のホワイトデー、街に色とりどりのスイーツが溢れるこの時期を整体の視点から眺めてみると、春特有の身体の揺らぎと甘い贈り物の密接な関係が見えてきます。東洋医学の世界で春は「肝（かん）」の季節と呼ばれ、冬の間に溜め込んだものを解毒し、代謝を司る肝臓が一年で最も活発に動く時期にあたります。そんなデトックスシーズンの真っ只中にやってくるホワイトデーのクッキーやチョコレートなどの糖分は、実は肝臓にとって非常に大きなエネルギーを消費する重労働の相手でもあります。もし右側の肩甲骨が重だるかったり、首の右側にピリッとした緊張を感じたり、あるいは目が疲れやすいといったサインがあれば、それは肝臓からの「少し働きすぎだよ」という身体の声かもしれません。甘い贈り物を楽しむときは、ぜひ温かい白湯や春のハーブティーを添えてみてください。内臓を温めるひと手間が春の身体のデトックスを優しく手助けし、糖の代謝をスムーズにしてくれます。
また、ホワイトデーは感謝を形にし、想いを受け取る日でもありますが、私たちは意外と「受け取ること」に緊張し、遠慮や気恥ずかしさから無意識に肩が内側に入り胸を閉じてしまいがちです。胸が閉じると呼吸は浅くなり、せっかくの嬉しい感情も身体の奥まで届きにくくなります。贈り物を受け取るときや大切な人に言葉を返すときは、ほんの少しだけ鎖骨の下を指先で優しく撫でてみてください。ここは感情を解き放つ心のスイッチであり、胸がふわっと開くことで呼吸が深くなり、相手の想いも春の柔らかな空気もより豊かに受け取れるようになります。
誰かを想うホワイトデーですが、今日一番のお返しを贈るべき相手は、毎日懸命に動き誰かを支え続けているあなた自身の身体です。美味しいお菓子をゆっくり味わい、春の陽光を浴びて視線を少し上げて歩く。そんな些細な自分へのギフトが強張った神経を緩め、明日の健やかな姿勢を作ります。身体が緩めば心には必ず新しい余白が生まれます。今年のホワイトデーはあなたの大切な身体に感謝を届ける優しい一日になりますように。
＃肩甲骨＃肩こり＃首コリ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【3月限定☆新生活応援】デスクワーク疲れに！首・肩・背中の集中ほぐし整体
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（3）
もっと見る
ネクターン ルミエール(Nekturn' Lumiere)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【3月限定☆新生活応援】デスクワーク疲れに！首・肩・背中の集中ほぐし整体
|
|
全 員 |
¥6,980 【猫背／反り腰／O脚・X脚】整体×ピラティス全身美姿勢へ100分¥15,000→
|
|
全 員 |
¥5,980 【肩こりor腰痛＋美姿勢ケア】全身整体×ピラティス 80分 ¥12,000→
|
|
新 規 |
¥5,980 【くり返すコリ・痛みに】肩こりor腰痛らくらく整体コース 80分 ¥9,800→
|
|
新 規 |
¥5,980 【全身の疲労感・だるさ・むくみに】 80分 通常¥9,800→
|
|
新 規 |
¥4,980 【肩こりらくらく整体】ガチガチ＆モッコリ首を細くきれいなラインへ◎¥7980
|
