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筋膜足爪整体院　Quokka【フットケア/巻き爪/魚の目/タコ/角質ケア/変形爪/肥厚爪】

キンマクアシヅメセイタイインクオッカフットケアマキヅメウオノメタコカクシツケアヘンケイヅメヒコウヅメ

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  • 栃木県宇都宮市下砥上町４４－１
  • 鶴田駅から車約5分。宇都宮環状道路に面した位置に店舗がございます【巻き爪/魚の目】

クオッカ(Quokka)のブログ

2026年2月のブログ一覧

7件のブログがあります

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  • 体幹を鍛えると姿勢が良くなる理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    上野 翔矢
    体幹を鍛えると姿勢が良くなる理由 UP
    体幹は、体を内側から支える大切な筋肉です。体幹が安定すると、骨盤や背骨が支えやすくなり、姿勢が崩れにくくなります。ただし、体幹だけを鍛えても姿勢が変わらない方も少なくあり…続きを見る
  • 【巻き爪ケアのご紹介】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    千葉 美咲
    【巻き爪ケアのご紹介】
    巻き爪ケアでご来院いただいたお客様のご紹介です。株式会社たいらや代表取締役社長　平典子様巻き爪の痛みと違和感をきっかけにご相談いただきました。巻き爪は、見た目の問題だけで…続きを見る
  • 早く走るための土台作りとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    上野 翔矢
    早く走るための土台作りとは？
    速く走りたいのに、なぜか伸びない人へ。速く走るために・足を鍛える・フォームを真似する・がむしゃらに練習するもちろん大切です。でも実は…「姿勢」がブレーキになっていること、…続きを見る
  • 足指が使えないと姿勢はどう崩れる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    千葉 美咲
    足指が使えないと姿勢はどう崩れる？
    足指、しっかり使えていますか？・親指に力が入りにくい・立っていると不安定・歩くとふらつく・巻き爪が痛くて踏ん張れない足指がうまく使えない状態が続くと、体の“土台”が不安定…続きを見る
  • 疲れが取れない時は、深呼吸してみよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    上野 翔矢
    疲れが取れない時は、深呼吸してみよう！
    最近、「なんだか疲れが抜けない」「気持ちが落ち着かない」そんなことありませんか？実はそれ、呼吸が浅くなっているサインかもしれません。私たちは無意識のうちに・スマホ・前かが…続きを見る
  • 靴の履き方・足元の違和感が気になる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    千葉 美咲
    靴の履き方・足元の違和感が気になる方へ
    靴は毎日履くものだからこそ、「合っているか分からないまま使っている」方も少なくありません。・歩くと足が疲れやすい・靴の中で足が動く感じがする・かかとが浮く、つま先が当たる…続きを見る
  • 出張サポートに行ってきました。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    上野 翔矢
    出張サポートに行ってきました。
    先日、コットンウェイ硬式野球倶楽部へ出張サポートに伺わせていただきました！インソール作成や姿勢評価を通して、ケガの予防と最大限のパフォーマンス発揮を目的にサポートさせてい…続きを見る
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