太極はり灸院のブログ
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投稿日：2025/7/15
- 詳しく解説！六腑の「大腸（だいちょう）」とは？
- こんにちは。大星鍼灸院です！
今回は前回の「胃」に引き続き「大腸」の紹介です！
東洋医学での「大腸」は、老廃物の排出だけでなく、気の巡りや肺との連携にも深く関わる臓腑です。また、五臓で紹介した肺とセットで働き、「吸って出す」呼吸と排泄のバランスを支えています。
大腸の働き（作用）→内容
1 津液（しんえき）を調整→体内の水分（潤い）バランスを整える
2 老廃物を排出する→食物残渣や不要な水分を便として排出
3 肺との連携→肺が気を下ろし、大腸がそれを助けて「出す」働きを担う
4 気血の巡りに影響→便秘や下痢は気の流れ、津液の異常と考えられる
こんな症状、大腸が関係しているかも？
便秘、下痢、便が出にくい
お腹が張る、ガスが多い
花粉症、アレルギー（肺と大腸のバリア機能低下）
喉や鼻の不調（肺との連携トラブル）
不安感、落ち込み、気力の低下
皮膚の乾燥、かゆみ
鍼灸でできる大腸のケア！
大腸の不調は、排出の滞りと気の巡りの停滞が原因のことが多く、鍼灸では、肺との関係も含めて調整していきます。
おすすめのツボ
合谷（ごうこく）→手の甲側の親指と人差し指の中間のくぼみの部分に取ります。
効果→ストレス、目の疲れ、腹痛、肌荒れなど
爪をたたないよう注意して痛気持ちい力で押しましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます！
便だけじゃない、大腸は「巡り」の要。
気になる方は、鍼灸で整えてみましょう。
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