太極はり灸院のブログ
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投稿日：2026/2/21
- 薬に頼らず頭痛改善！
- こんにちは！太極はり灸院です。
今回は頭痛に関して解説していきます！
なぜ頭痛は繰り返すのか？
「また頭痛…」そう感じている方の多くは、
ストレスが多い
睡眠が浅い
仕事や体質で首肩が常に緊張している
天気や季節で体調が左右される
といった共通点があります。
これは自律神経や内臓のバランスの乱れが関係している可能性が高いのです。
頭痛にはタイプがあります
1.緊張型頭痛
首、肩の筋緊張が原因。
デスクワークや精神的ストレスが多い方に多いです。
2.片頭痛
血管の拡張が関係。
ズキズキと脈打つ痛み、光や音がつらいのが特徴。
3.天気頭痛（気象病）
気圧変化による自律神経の乱れなど。
東洋医学では、頭痛は「気、血の巡りの滞り」と捉えます。
最近特に肝臓の高ぶり（ストレス系）や血の不足（疲労系）、気圧変化による自律神経の乱れが多いです。
薬は「痛み」を抑えることはできます。
ですが乱れている神経のバランスまでは整えてくれません。
だからこそ痛みは繰り返すのです。
当院では強い刺激は行いません。
身体に負担をかけず神経の緊張をゆるめていきます。
施術中に呼吸が深くなり、身体がふっと軽くなる感覚があります。
「頭が軽い」
「視界が明るい」
そう感じる方が多くいらっしゃいます。
頭痛は身体からのメッセージです。
薬で抑え続ける前に、一度、整えるという選択をしてみませんか？
繰り返さない身体づくりを、一緒に目指していきましょう！
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