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プライベート
投稿日：2025/10/21
- ウォーキング
- こんにちは！
最近、なんだか不調でした。
寝込むほどではないのですが、なんだかモヤモヤする…
ふとスマホの歩数を見たら一日1,000歩程度しか歩いていなかったのです。
ウォーキング始めました！
１日6,000歩を目標に。
歩くと、秋を感じますね！
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