宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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上野 篤志
― その腰の痛み、座りっぱなしが原因かも？ ―「リモートワークになってから、腰が痛い…」そんな悩みを感じていませんか？在宅勤務が増えた今、“テレワーク腰痛”に悩む方が急増し…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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上野 篤志
― 姿勢が変われば、仕事の結果も変わる ―「最近、猫背気味かも」「デスクワークで背中が丸くなっている…」そんな自覚はありませんか？実は、姿勢は“第一印象”にも“仕事の成果”…
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- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
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上野 篤志
― 見た目も中身も整える“本当の骨盤ケア” ―「骨盤矯正」と聞くと、“美容目的”のイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし、骨盤は体の中心であり、姿勢・血流・神経の働き…
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- 投稿日：
- 2025/11/2
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上野 篤志
― 息を整えて、心と体をリセット ―「最近、呼吸が浅い気がする」「胸がつかえるような感覚がある」そんなお悩み、ありませんか？病院で検査しても異常がなく、「気のせいかな…」と…
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- 投稿日：
- 2025/11/1
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上野 篤志
― “今の姿勢”が、10年後の体をつくる ―「猫背が気になる」「最近、疲れやすい」「腰が重い…」そんな悩みを感じていませんか？実は、その不調の多くは姿勢の乱れが関係しています…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
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上野 篤志
― 自律神経を整えて“疲れにくい体”へ ―「最近、体がだるい」「朝起きてもスッキリしない」そんな時期、ありませんか？春や秋などの季節の変わり目は、気温差や気圧の変化が激しく…
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- 投稿日：
- 2025/10/29
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上野 篤志
― 無意識の動きを変えることで体は生まれ変わる ―「整体を受けても、すぐ元に戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？実はその原因、多くは**日常生活の中にある“体のクセ”**…
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- 投稿日：
- 2025/10/28
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上野 篤志
― 「歳だから仕方ない」とあきらめない体づくり ―近年よく耳にする「健康寿命」。これは、「自分の足で動ける期間」＝元気に生活できる期間のことを指します。実は日本人の平均寿命…
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- 投稿日：
- 2025/10/27
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上野 篤志
― ゆったり整体で体も心もリセット ―「行きたい時間に予約が取れない…」そんな経験はありませんか？宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）では、平日昼の来院をおすすめしてい…
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- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
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上野 篤志
― あなたの体の声を丁寧に聴く整体 ―「いきなり施術が始まって不安だった」「どこをどうされているのか分からない」そんな経験はありませんか？宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生…
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