宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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上野 篤志
「最近、腰や肩が重い…」「長く座っていると姿勢がつらい」そんな方は、もしかすると“骨盤の歪み”が関係しているかもしれません。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ“体の土台”。わ…
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- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
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上野 篤志
「骨盤がゆがんでいる気がする」「肩の高さが違う」と感じたことはありませんか？骨格のゆがみは、見た目だけでなく 肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ など体の不調の原因になりま…
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- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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上野 篤志
整体や整骨院に通ったことがある方の中には、「その時は楽になるけど、すぐ戻ってしまう」「電気やマッサージでは根本的に良くならない」と感じたことがある方も多いのではないでしょ…
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- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
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上野 篤志
病院で「異常なし」と言われたり、マッサージや接骨院に通ってもすぐに元に戻ってしまう…。「自分の痛みはもう治らないのでは」と諦めていませんか？なぜ治らないと感じるのか？痛み…
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- 投稿日：
- 2025/9/30
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上野 篤志
「背中が丸くなってきた」「写真で自分の姿勢にショックを受けた」…そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか？猫背は見た目だけでなく、肩こり・腰痛・頭痛・呼吸の浅さ など…
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- 投稿日：
- 2025/9/29
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上野 篤志
整体院には「腰が限界で動けない」「肩こりが辛すぎる」と、症状が出てから来られる方が多いです。しかし実は、痛みは“最後のサイン”。その前に体は小さな不調を出しています。なぜ…
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- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
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上野 篤志
「肩が上がらない」「夜になるとズキッと痛む」――そんな四十肩・五十肩の症状に悩む方は多いです。整形外科に通ってもなかなか良くならず、「整体は効果あるの？」と疑問を持たれる…
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- 投稿日：
- 2025/9/27
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上野 篤志
「肩が重くて仕事に集中できない…」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」そんな“肩こりの辛さ”に悩んでいませんか？肩こりの主な原因肩こりは単なる“使いすぎ”ではなく、次のよ…
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- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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上野 篤志
「腰が重い」「朝起きると痛い」「長時間座っていられない」…宇都宮で腰痛に悩んで検索された方は、日常生活に支障を感じているかもしれません。腰痛の原因とは？腰痛は「年齢のせい…
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- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
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上野 篤志
「肩こりは肩を使いすぎたから…」「膝が痛いのは歩きすぎたから…」そう思っていませんか？実は多くの慢性的な痛みの原因は、“使いすぎ”ではなく“使えていない”こと にあります…
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