宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
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上野 篤志
「肩が痛くて上がらない…」「洋服を着るのがつらい…」そんなお悩みを抱える方の中には、整形外科で「四十肩」「五十肩」と診断され、湿布や痛み止めを使いながら様子を見ているとい…
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- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「背中が丸い」「姿勢が悪い」…そう言われるたびに、「昔からのクセだから」と思っていませんか？実は猫背は、単なるク…
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- 投稿日：
- 2025/7/25
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上野 篤志
「肩がガチガチで、夕方になると頭が痛くなる…」そんなお悩み、当院にも多く寄せられています。長時間のデスクワークやスマホ操作、無意識のうちに前かがみの姿勢を続けていると、首…
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- 投稿日：
- 2025/7/24
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上野 篤志
こんにちは！宇都宮市陽東の「宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）」です。最近こんなお悩みはありませんか？・ゴルフのあとに腰が重だるい・スイング時に肩や背中に違和感があ…
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- 投稿日：
- 2025/7/23
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上野 篤志
こんにちは、宇都宮陽東整体 Re:Bodyです！夏の暑さが続く中、冷房の効いた室内で過ごす時間が増えていませんか？最近、「体がだるくて朝起きづらい」「冷房の風で肩や腰が痛い」とい…
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- 投稿日：
- 2025/7/22
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上野 篤志
こんにちは、宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。ここ数年、宇都宮市内でもテレワークが浸透し、在宅勤務が当たり前の働き方になってきました。一方で、「座りっぱなしで…
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- 投稿日：
- 2025/7/21
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上野 篤志
こんにちは！宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「最近、肩が痛くて後ろに手が回らない…」「夜になるとズキズキして眠れない…」そんな症状、実は「四十肩・五十肩」か…
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- 投稿日：
- 2025/7/19
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上野 篤志
「階段を上るのが辛い」「膝が痛くて長く歩けない」「湿布や痛み止めでごまかしている」そんな膝のお悩み、当院にも多く寄せられます。実は、膝の痛みの多くは膝単体の問題ではなく、…
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- 投稿日：
- 2025/7/18
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上野 篤志
「骨盤矯正って、何回くらい通えば効果が出るんですか？」当院でもよくいただくご質問です。実際のところ、体の状態や生活習慣によって大きく変わりますが、目安としては以下のような…
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- 投稿日：
- 2025/7/17
- 投稿者：
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上野 篤志
「腕が上がらない」「髪を結ぶのがつらい」「夜中に肩がズキズキ…」40代～50代で突然やってくる「四十肩・五十肩」。年齢のせいだと諦めていませんか？実は、この症状、放置すること…
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