宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「最近、頭が重い…」「めまいやだるさが取れない…」そんな症状に悩まされていませんか？実はその不調、自律神経の乱れ…
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- 投稿日：
- 2025/7/15
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上野 篤志
「猫背・反り腰・骨盤の歪み」…どれか1つでも当てはまる方、実は肩こり・腰痛・疲れやすさの原因が“姿勢”にあるかもしれません。たとえば、長時間のスマホやデスクワークで、気づ…
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- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
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上野 篤志
こんにちは、宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。最近、「反り腰」「巻き肩」という言葉をよく耳にしませんか？実はこれらは、現代人にとても多い“姿勢の崩れ”の一種。…
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- 投稿日：
- 2025/7/13
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「最近、下腹がぽっこりしてきた…」「左右で足の長さが違う気がする…」そんなお悩み、もしかすると骨盤の歪みが関係し…
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- 投稿日：
- 2025/7/12
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上野 篤志
こんにちは、宇都宮陽東整体 Re:Body（リボディ）です。「腰が痛いだけじゃなくて、最近は足もピリピリ…」そんなお悩み、ありませんか？実はこの【腰痛と足のしびれ】、別々の不調に…
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- 投稿日：
- 2025/7/11
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上野 篤志
「肩こりがひどくて、マッサージしてもすぐ戻ってしまう」そんなお悩みありませんか？実はその肩こり、ただ筋肉をほぐすだけでは根本改善できないかもしれません。原因は“姿勢の歪み…
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- 投稿日：
- 2025/7/10
- 投稿者：
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（リボディ）です。「朝起きたときに腰が重い…」「寝起きが一番つらい…」そんなお悩み、ありませんか？実はその腰のつらさ、「寝方」や「布団」…
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「朝起きると腰が痛くて、しばらく動けない…」「寝ている間に何か変な体勢になってるのかな？」こんなお悩み、当院にもたくさん寄せられています。実はこの"朝の腰痛"、単に寝具や寝…
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こんにちは、宇都宮陽東整体 Re:Body（リボディ）です。「仕事中、座っているだけなのに肩がガチガチ」「腰が重たくてつらい」そんなお悩み、抱えていませんか？デスクワークが長時間…
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こんにちは！宇都宮陽東整体 Re:Body（リボディ）の上野です。最近、こんなお悩みはありませんか？・肩や首がいつも重だるい・マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう・デスクワークや…
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