【カラダ再生ラボ】宇都宮陽東整体 Re:Body 骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり
カラダサイセイラボウツノミヤヨウトウセイタイリボディコツバンキョウセイシセイキョウセイカタコリ
- 整体・カイロ
- リラク
- 栃木県宇都宮市陽東３丁目２２-２０ あさひレジデンス１０１
- 陽東３丁目駅から徒歩7分、ベルモールから車で約3～5分
宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/2
- 座っているだけなのに歪む…姿勢を意識しても戻る方
- ・特に運動もしていない
・重いものも持っていない
・仕事や日常で座っている時間が長い
それなのに、
「最近、体が歪んできた気がする」
「姿勢を意識してもすぐ戻る」
そんな違和感はありませんか？
宇都宮でも、デスクワークや在宅時間が増えた影響で、
“座っているだけなのに体が歪んでいく” というご相談はとても増えています。
整体的に見ると、体の歪みは
「動きすぎた結果」だけで起こるものではありません。
実は、動かなさすぎること・同じ姿勢を続けること でも、
体はゆっくり歪んでいきます。
長時間の座り姿勢では、
・骨盤が後ろに倒れやすい
・背骨が丸まったまま固まりやすい
・頭が前に出て首や肩で支える
・呼吸が浅くなり体幹が働かない
といった状態が重なり、
歪んだ姿勢が「普通の状態」として体に記憶されてしまいます。
この状態で
「背筋を伸ばす」「良い姿勢を意識する」
と頑張っても、体の条件が変わっていないため、
すぐ元に戻ってしまうのです。
当院では、歪みを無理に矯正するのではなく、
・骨盤が自然に支えられるか
・背骨や股関節が動けているか
・頭の位置が体の中心に戻れるか
・呼吸と体幹が使えているか
といった 体の使われ方そのもの を確認し、
歪みが定着しにくい状態を整えていきます。
「歪みを直す」のではなく、
歪まなくて済む体の条件を作る整体 です。
・原因が分からない歪みが気になる
・座る時間が増えてから不調が出た
・一時的ではなく根本から見直したい
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【何をしても良くならない不調に】根本改善整体＋姿勢分析90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（31）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（5）
もっと見る
宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【何をしても良くならない不調に】根本改善整体＋姿勢分析90分
|
|
新 規 |
¥3,980 【女性の長年の肩こり・猫背に】根本改善整体＋姿勢分析｜慢性不調対応
|
|
新 規 |
¥3,980 【寝ても取れない疲れ・だるさに】自律神経調整＋全身整体｜慢性不調対応
|
|
新 規 |
¥3,980 【40代からの不調・体型崩れに】姿勢改善＋骨盤整体｜慢性不調対応
|
|
再 来 |
¥2,500引き 【再来】2回目限定プラン／姿勢改善＋全身整体 60分
|
|
全 員 |
¥0 【根本改善】回数券・会員の説明付き（施術料に含む）／姿勢分析＋施術 60分
|
