【カラダ再生ラボ】宇都宮陽東整体 Re:Body 骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり
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宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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投稿日：2026/2/15
- マッサージに通っているのに不調が戻ってしまう方へ
- 「マッサージを受けると楽になるけれど、数日で元に戻ってしまう」
「同じ場所が何度もつらくなる」
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
マッサージは筋肉の緊張をゆるめ、血行を促進するため、疲労回復やリラックスにはとても有効です。施術後にスッキリするのは、筋肉が一時的に緩んでいるためです。
しかし慢性的な腰痛や肩こり、首の不調の場合、原因が筋肉だけにあるとは限りません。姿勢の崩れや体のバランス、関節の動き、日常生活のクセなどが関係していることも多くあります。
例えば猫背の姿勢では頭が前に出るため、首や肩に常に負担がかかります。骨盤が傾いている場合は腰への負担が増えやすくなります。このような状態が続くと、筋肉をほぐしても再び負担がかかり、同じ不調を繰り返してしまいます。
当院では痛い部分だけでなく、姿勢や体のバランス、動きのクセまで含めて全身を確認し、不調の背景を丁寧にお伝えしています。強く揉む施術ではなく、無理のない方法で体を整えていくため、整体が初めての方や強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただけます。
宇都宮で「マッサージでは良くならない」「根本から見直したい」と感じている方は、まずはご自身の体の状態を知ることから始めてみませんか？丁寧に対応いたします。
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