【カラダ再生ラボ】宇都宮陽東整体 Re:Body 骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり
カラダサイセイラボウツノミヤヨウトウセイタイリボディコツバンキョウセイシセイキョウセイカタコリ
- 整体・カイロ
- リラク
- 栃木県宇都宮市陽東３丁目２２-２０ あさひレジデンス１０１
- 陽東３丁目駅から徒歩7分、ベルモールから車で約3～5分
宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/28
- 猫背が体に与える影響とは？
- 「姿勢が悪いとよく言われる」
「肩こりや腰痛がある」
「疲れやすい」
このようなお悩みはありませんか？
宇都宮でも猫背姿勢の方が非常に増えています。
デスクワークやスマートフォンの使用が多い現代では、前かがみ姿勢が長時間続きやすくなっています。
猫背は見た目の問題だけでなく、体にさまざまな影響を与えます。
主な影響：
・首や肩への負担増加
・慢性的な肩こり・首こり
・腰痛
・呼吸の浅さ
・疲れやすさ
・頭痛
・自律神経の乱れ
猫背では頭が前に出るため、首や肩の筋肉が常に緊張した状態になります。
また胸が圧迫されることで呼吸が浅くなり、体の回復力も低下します。
さらに骨盤の位置も変化するため、腰への負担が増えることがあります。
放置すると、
・慢性的な痛み
・疲れが取れにくい
・睡眠の質低下
・見た目の老化
などにつながる可能性があります。
改善のためには姿勢の見直しや運動が重要ですが、長年の猫背では体のバランスが崩れていることが多く、セルフケアだけでは難しい場合もあります。
当院では姿勢を丁寧に評価し、骨盤・背骨・筋肉のバランスを整える施術を行っています。
猫背が気になる方、肩こりや腰痛を根本から改善したい方はお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【何をしても良くならない不調に】根本改善整体＋姿勢分析90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/1
-
●2026/2/28
-
●2026/2/27
-
●2026/2/26
-
●2026/2/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（31）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（5）
もっと見る
宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【何をしても良くならない不調に】根本改善整体＋姿勢分析90分
|
|
新 規 |
¥3,980 【女性の長年の肩こり・猫背に】根本改善整体＋姿勢分析｜慢性不調対応
|
|
新 規 |
¥3,980 【寝ても取れない疲れ・だるさに】自律神経調整＋全身整体｜慢性不調対応
|
|
新 規 |
¥3,980 【40代からの不調・体型崩れに】姿勢改善＋骨盤整体｜慢性不調対応
|
|
再 来 |
¥2,500引き 【再来】2回目限定プラン／姿勢改善＋全身整体 60分
|
|
全 員 |
¥0 【根本改善】回数券・会員の説明付き（施術料に含む）／姿勢分析＋施術 60分
|
