【カラダ再生ラボ】宇都宮陽東整体 Re:Body 骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり
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宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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投稿日：2026/3/3
- それ、四十肩の始まりかもしれません
- 「最近、肩が上がりにくい」
「後ろに手が回らない」
「夜に肩がズキッとする」
このような症状はありませんか？
宇都宮でも40代・50代の方を中心に、四十肩・五十肩のご相談が増えています。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれる状態です。
四十肩は突然始まるように感じますが、実際には前兆があります。
主な初期サイン：
・腕が上がりにくい
・特定の角度で痛む
・後ろに手が回らない
・肩が重だるい
・夜に違和感が出る
初期段階では強い痛みではなく、「なんとなくおかしい」という感覚から始まることが多いです。
この段階で放置すると、
・夜間痛が強くなる
・可動域が急激に狭くなる
・腕がほとんど上がらない
といった状態へ進行することがあります。
肩こりと似ていますが、四十肩は関節周囲の炎症が関係します。マッサージで一時的に楽になっても戻る場合は注意が必要です。
当院では肩関節だけでなく、姿勢や肩甲骨の動き、全身のバランスを丁寧に評価し施術を行っています。
「まだ我慢できるから」と放置せず、違和感の段階でご相談ください。
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