【カラダ再生ラボ】宇都宮陽東整体 Re:Body 骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり
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宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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投稿日：2026/3/23
- お尻から足にかけて痺れる方へ｜坐骨神経痛の改善方法
- 宇都宮で「お尻から足にかけてしびれがある」と感じている方から、
「太ももやふくらはぎに違和感がある」
「座っているとしびれが強くなる」
「歩くとつらい」
といったご相談を多くいただきます。
このような症状は坐骨神経痛と呼ばれることが多く、神経の問題と考えられがちですが、実際には体の使い方やバランスの崩れが関係しているケースが多く見られます。
特に、
・姿勢や骨盤の歪み
・股関節の動きの低下
・お尻の筋肉の緊張
・体幹の弱さ
などが重なることで、神経にストレスがかかり、しびれとして現れます。
宇都宮では車移動が多く、長時間座ることが増えやすいため、股関節やお尻まわりの筋肉が硬くなりやすい傾向があります。
その結果、神経への負担が増え、しびれの症状が出やすくなります。
宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）では、しびれが出ている部分だけでなく、姿勢・骨盤・股関節・体の使い方を含めて全体を確認し、なぜ神経に負担がかかっているのかを丁寧に見ていきます。
同じ症状でも原因は一人ひとり異なるため、その方に合わせた施術を行い、しびれが戻りにくい体づくりを目指します。
宇都宮で、
「お尻から足にかけてのしびれを改善したい」
「このまま悪化するのが不安」
「根本から整えたい」
という方は、ぜひ一度ご相談ください。
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