【カラダ再生ラボ】宇都宮陽東整体 Re:Body 骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり
カラダサイセイラボウツノミヤヨウトウセイタイリボディコツバンキョウセイシセイキョウセイカタコリ
- 整体・カイロ
- リラク
- 栃木県宇都宮市陽東３丁目２２-２０ あさひレジデンス１０１
- 陽東３丁目駅から徒歩7分、ベルモールから車で約3～5分
宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/13
- 長時間座ると腰が痛い方｜腰痛の原因と整体の改善方法
- 長時間座ると腰が痛くなる、デスクワークをしていると腰が重くなるといったお悩みはありませんか？
宇都宮でもデスクワークの方を中心に、このような腰痛の相談はとても多くなっています。
最初は
・座っていると腰がだるい
・長時間座ると腰が重い
・立つと少し楽になる
といった軽い違和感から始まることが多いですが、放置してしまうと慢性的な腰痛へとつながることがあります。
さらに進行すると
・長時間座ることができない
・立ち上がる時に腰が痛い
・朝起きた時に腰がつらい
といった症状につながるケースもあります。
このような腰痛は、腰だけが原因になっているとは限りません。
多くの場合
・姿勢の崩れ
・骨盤のバランス
・股関節やお尻の筋肉の硬さ
などが関係しています。
姿勢が崩れている状態で長時間座っていると、腰へ負担が集中してしまうため腰痛が起こりやすくなります。
そのため、腰をマッサージするだけでは一時的に楽になっても、また同じ腰痛を繰り返してしまうことがあります。
当院では腰だけを見るのではなく、体全体のバランスを確認しながら腰痛の原因を見極めていきます。
具体的には
・姿勢バランス
・骨盤の状態
・股関節の動き
などを確認し、腰へ負担がかかっている原因へアプローチします。
デスクワーク腰痛は体のバランスを整えることで改善が期待できるケースも多くあります。
宇都宮で
・長時間座ると腰が痛い
・デスクワークで腰痛がつらい
・マッサージでは改善しない
といったお悩みがある方は、体のバランスを見直してみることも大切です。
腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【何をしても良くならない不調に】根本改善整体＋姿勢分析90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/14
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（14）
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（31）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（5）
もっと見る
宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【何をしても良くならない不調に】根本改善整体＋姿勢分析90分
|
|
新 規 |
¥3,980 【女性の長年の肩こり・猫背に】根本改善整体＋姿勢分析｜慢性不調対応
|
|
新 規 |
¥3,980 【寝ても取れない疲れ・だるさに】自律神経調整＋全身整体｜慢性不調対応
|
|
新 規 |
¥3,980 【40代からの不調・体型崩れに】姿勢改善＋骨盤整体｜慢性不調対応
|
|
再 来 |
¥2,500引き 【再来】2回目限定プラン／姿勢改善＋全身整体 60分
|
|
全 員 |
¥0 【根本改善】回数券・会員の説明付き（施術料に含む）／姿勢分析＋施術 60分
|
