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ビオ整体院 尾張旭院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 10年続く膝痛も変わる
- 「膝が痛くて、物を拾うのもこうやって…」
初めてお会いしたA様は、床に落ちたものを拾う仕草を見せながら、少し恥ずかしそうに笑っていました。膝を曲げるのではなく、腰だけを折り曲げて手を伸ばす動作。10年以上も続くこの痛みは、日常のあらゆる場面でA様を悩ませてきました。
「整体にもエステにも通ったんです。でも、どこに行っても『痩せれば楽になりますよ』って言われるだけで…」
A様の言葉には、これまでの試行錯誤と、少しの諦めが混ざっていました。確かに体重73キロという数字は、膝への負担を考えると無視できません。でも、本当の問題はそれだけではなかったのです。
カウンセリングで体を確認すると、骨盤が左に傾き、腰椎の関節が固まっていることが分かりました。「膝が痛い」という表面的な症状の裏には、体全体のバランスの崩れという「真の原因」が隠れていたのです。
「体重を落とすことも大切です。でも、それ以上に今の体の歪みを整えることが先決なんですよ」
そう伝えると、A様の表情が少し明るくなりました。
当院では、分子栄養学に基づいた食事指導と、骨盤矯正を含む整体施術を組み合わせています。A様には「食べないダイエット」ではなく「正しく食べる方法」を学んでいただきながら、週1回の施術で体の土台から整えていくプランをご提案しました。
「翌日から体重が落ち始めて、1週間でズボンが緩くなったんです。こんなの初めて」
A様の驚きの声は、今でも忘れられません。そして何より嬉しかったのは「腰を曲げて物を拾えるようになった」という報告でした。
痛みと体重、どちらも諦めなくていい。正しい知識と適切なアプローチがあれば、10年続いた悩みも変わっていきます。
尾張旭市・瀬戸市・長久手市周辺にお住まいの方で、同じようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。一緒に、快適な毎日を取り戻しましょう。
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