こつこつラボ 310/OOL' 美容整体/小顔矯正/たるみ改善
コツコツラボ サンイチマル オオル ビヨウセイタイ コガオキョウセイ タルミカイゼン
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- 兵庫県加古川市加古川町粟津１１０９
- 2025.3月にOPEN！ JR加古川線 加古川 南口からバスで10分 徒歩18分
こつこつラボ サンイチマル オオル(310/OOL')のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/30
- 3分でつくる、明日の“なんとなくいい感じ”
- 長かった夏がようやく終わったと思ったら、
あっという間に冬の気配
日本の四季はいったいどこへ行ってしまったのでしょうね
日が沈むのが少し早くなって、
風の匂いもどこか澄んできました
そんな移り変わりを感じるたびに、
体の中でも小さな変化が起きているのを感じます
季節の変わり目は、体もお肌もバランスを崩しやすい時期です
なんとなく疲れやすい、肌の調子がいまいち
そんな声を耳にすることが、少しずつ増えてきました
こつこつラボからのひとこと
体を冷やさないこと、夜の保湿ケアを少し丁寧に
そしてもうひとつ大切なのは、軽いストレッチで体をゆるめること
肩をまわしたり、背中を伸ばしたり
たった3分でも、血流が変わります。
お風呂上がりの3分でも、寝る前の3分でも
その小さな積み重ねが、
翌日の「なんとなくいい感じ」に、きっとつながります
季節の移ろいに合わせて、
体もお肌も、そして心も、
日々の中で、少しずつ整えていけますように
--
体・骨・内臓・神経
すべてがつながる“仕組み”から整えるからこそ
からだと心が、内側から動きはじめる
「こつこつ」と、丁寧に
いっしょに、少しずつ整えていきましょう
Step by step,Towards your best self.
--
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投稿者
310/OOL'
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