ノムラボ ピラティス メグロ
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ピラティスインストラクター
ANNA
アンナ
- 心も身体も豊かでいられるようにサポートします！
- ご自身の身体がいまどのような状態か、そしてこれからどうなりたいかを伺いながらおひとりずつに合ったエクササイズを組み合わせてご提案することを心がけています。無理せずに続けていける気持ちの良い習慣。みなさまにとってピラティスがそんな存在になれたら嬉しいです。
スタッフブログ
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投稿日：2026/3/17
- 股関節の痛みが気になる方へ
- 歩くときや立ち上がるときに、股関節に違和感や痛みを感じることはありませんか。股関節は身体を支える重要な関節のため、姿勢の乱れや筋力バランスの崩れ、長時間の同じ姿勢などが続…続きを見る
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¥2,000 【姿勢から美人へ◎根本姿勢改善ピラティス】体験60分13,000→¥2,000
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¥2,000 【背中美人へ◎巻き肩/肩こり/猫背ケアピラティス】体験60分¥13,000→¥2,000
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¥3,630 整体のみの方【肩・首の痛み改善】☆骨格矯正＋マッサージ¥8250→¥3,630
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¥3,630 整体のみの方【腰痛・骨盤の歪み改善】☆骨盤矯正＋マッサージ¥8250→¥3,630
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¥2,000 【軽やかなカラダへ◎腰痛改善ピラティス】体験60分¥13,000→¥2,000
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¥2,000 【キュッと引き締め◎美脚/美尻メイクピラティス】体験60分¥13,000→￥2,000
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