エヌフェイシャル(N.facial)のブログ
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投稿日：2025/10/31
- 代謝
- お顔の皮膚の新陳代謝（ターンオーバ一）
仕組みは？？
皮膚の基底層で新しい細胞が作られ、徐々に押し上げられて皮膚表面に出てきて、最終的に古い角質や垢として剥がれ落ちるサイクルのことです。
周期は？？
個人差がありますが、顔は一般的に約28日周期です。
28日周期がベストに対して、30代を過ぎ年齢が上がるにつれて周期が遅くなります。
乱れてしまうと？？
ターンオーバーが遅すぎるとシミやくすみ、乾燥やお肌が敏感になる原因になります。
～お顔の代謝活動～
基礎代謝が低下すると顔の脂肪が燃焼しにくくなり顔が太って見えることがあります。
血行、リンパの流れは睡眠不足や塩分の摂りすぎで代謝が悪くなると、顔のむくみにつながります。
施術でお悩み改善のお手伝いさせて下さい。
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