最新ブログ一覧
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。温活を続けているお客様から「肌が明るくなった」「疲れにくくなった」「体が軽く動く」そんな声をいただくことがあります。その背景には…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。肌の調子がすぐれないとき、スキンケアを変える前に “体の巡り” に目を向けてみると思わぬ変化につながることがあります。よもぎ蒸しは…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。鏡を見たときのくすみ、疲れが抜けない体、理由がわからない気持ちの落ち込み。これらは別々の悩みに見えて、実は “冷えによる巡りの低下…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。日々、さまざまなお悩みを抱えてご来店くださるお客様とお話ししていると、「今日のつらさを軽くしたい」「今月の不調をなんとかしたい」…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。冷えやすい季節になると、「お風呂に入ってもすぐ冷える」「こたつにはいって、疲れて寝てしまう」というお声を聞きます。その背景には、…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。初めての方からよくいただくご質問のひとつに、「40分蒸しても、すぐ体は冷えてしまうのでは？」というものがあります。結論からお伝えす…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。「自分に自信が持てない」「できなかったことばかりが気になる」そんなふうに、自己肯定感が揺らぎやすくなる時期があります。実は、自己…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。よもぎ蒸しは、ただ温まるだけでなく“心が落ち着き、軸が戻る” グラウンディング効果を感じる方が多い温熱ケアです。今日は、その効果を…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。前回、「グラウンディング＝心と体が“今ここ”に戻ること」とお話ししました。今日は、そのグラウンディングを“もっとも自然な形で促す…
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こんにちは。本格漢方よもぎ蒸し 麗温です。最近、気持ちが落ち着かない、そわそわする、考え事がずっと止まらない。そんな“心が浮いてしまう感覚”を抱える方が増えています。その…
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麗温(rion)のクーポン
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麗温(rion)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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