晴のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 【瑞穂区 整体】肩こりと姿勢、実はつながってる
- ～お客様とのお話から～
肩や首の重たさをなんとなく感じて過ごしている方、多いのではないでしょうか。
本日は、そんな「肩こり」や「首の気になるコンディション」でご来店いただいた
T様のお話をご紹介します。
「肩や首のコリが長年続いていて、つい気分もすっきりしない」とお聞きしました。
日々のデスクワークやスマホ、そして年齢的な変化もある中で、
違和感が当たり前になってしまう。
整体やカイロプラクティックに興味はあったそうですが、初めてのご相談とのことでしたので
カウンセリングを丁寧に進めました。
まずは体の状態を確認。
無意識のうちに前傾気味になる姿勢や、骨盤のバランス
普段の座り姿勢まで細かくチェックします。
「この姿勢がつらさの原因かも」とT様も納得されていました。
カイロプラクティックの視点からは「骨格のバランス」が大切。
筋肉だけをもみほぐすのではなく
「軸」が整うことで自然と体がやわらかく動くようサポートします。
T様にも「普段力が抜きにくかった」とのお声がありましたが、
まずは呼吸を合わせて体に意識を向けることから始めていきます。
施術のあとは「体が軽く感じる」「肩回りがゆるんだ気がする」と、
うれしいご感想をいただきました。
無理のない範囲でセルフケアやストレッチもご紹介し、
ご自宅でも少しずつできるアドバイスをお伝えしています。
「整体」やカイロプラクティックが初めてという方も大歓迎です。
T様のように、長年のコリや重たさでお悩みの方も、お気軽にご相談いただければと思います。
瑞穂区・昭和区・南区など、近隣エリアからもたくさんご利用いただいています。
お近くにお住まいの方は、ぜひ一度ご自身の姿勢やコンディションを見直してみませんか。
お待ちしています。
――――――――――――――――――――――
愛知県名古屋市瑞穂区春山町11-2
グランデール南山D棟101
整体院・健康×カイロ 晴(HARE)
院長 中谷 耕実
#カイロ#カイロプラクティック#整体#姿勢改善#肩こり#腰痛#頭痛#猫背#巻き肩#小顔#美脚#O脚#X脚#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#痩身#ダイエット#予防#健康#セルフケア#名古屋市#瑞穂区#昭和区#天白区#総合リハビリセンター#いりなか#八事
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