晴のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 【瑞穂区 整体】毎朝の痛みが消えない本当の理由
- 「また今朝も痛い」朝起きた瞬間、足の裏に走る痛み。
仕事中、座った状態から立ち上がるたびに、思わず顔をしかめてしまう。
K様も、そんな日々を送っていらっしゃいました。
「毎日痛いんです。寝起きが特につらくて」そう話されるK様の足裏を確認すると、
左右で痛む場所が微妙に違っていました。右足は中指の下、左足は土踏まずから踵にかけて。
実は、この「左右で違う痛み」こそが、大切なサインだったのです。
足の指が上がってしまう癖があると、本来クッションの役割を果たすはずのアーチが機能せず、
足裏に直接衝撃が伝わってしまいます。
K様の場合、指の使い方と足のアーチの崩れが、毎朝の痛みを引き起こしていたのです。
「指がこう上がっちゃうと、ここが直に当たっちゃうんですよ」
施術では、足のアーチを整えるサポーターをご提案しながら
骨盤や背中全体のバランスも調整していきました。
足だけの問題ではなく、体全体の使い方が関係していたからです。
施術後、K様の足の動きが変わり、「あ、違う」という表情が見られました。
「足のグーパー運動もやってみてくださいね」とお伝えすると、
「やってみます」と前向きなお返事をいただけました。
長年の体の癖は、一度整えたら終わりではありません。
でも、正しい体の使い方を知ることで、「毎朝の痛み」から解放される未来が見えてきます。
瑞穂区、昭和区、天白区をはじめ、名古屋市内各地からお越しいただいています。
足裏の痛みでお悩みの方、ぜひ一度ご相談くださいね。
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愛知県名古屋市瑞穂区春山町11-2
グランデール南山D棟101
整体院・健康×カイロ 晴(HARE)
院長 中谷 耕実
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