晴のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 【瑞穂区 整体】デスクワークの疲れ、本当の原因は？
- 瑞穂区から車で通勤されているK様。
事務職で毎日パソコンと向き合い、首と肩こりが慢性的に続いていました。
月に2、3回は頭痛もあり、「ちょっと楽になりたいな」と検索して
当院を見つけてくださいました。
K様は40代を超えてから、散歩やラジオ体操を始めるなど健康意識が高まっていたそうです。
でも、首と肩の重さはなかなか取れない。
マッサージにたまに行っても、その時は気持ちいいけれど、
「長期的に良くなる感覚はない」とおっしゃっていました。
実は、K様のような慢性的なこりの原因は、筋肉だけにあるわけではありません。
AI姿勢診断で分析すると、上半身が前に傾き、頭が肩より前に出ている状態でした。
この姿勢では、重たい頭を首や肩が必死に支えようとして常に負担がかかり続けてしまうのです。
当院では、骨盤という体の土台から整えていきます。
骨盤が整うと、背骨のラインが本来の位置に戻り、頭も肩の上に乗るようになります。
すると、筋肉への負担が自然と減っていくんです。
K様も施術後、「足が上げやすくなった」「首が軽くなった」と驚かれていました。
そして何より、「姿勢が綺麗になっているのがわかる」と、ご自身の変化を実感されていました。
骨格から整えることで、凝りや頭痛の根本的な原因にアプローチできます。
そして、戻らない体づくりのために、日常でできるセルフケアもお伝えしています。
瑞穂区、昭和区、天白区からも多くの方にお越しいただいています。
慢性的な体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。――――――――――――――――――――――
愛知県名古屋市瑞穂区春山町11-2
グランデール南山D棟101
整体院・健康×カイロ 晴(HARE)
院長 中谷 耕実
#カイロ#カイロプラクティック#整体#姿勢改善#肩こり#腰痛#頭痛#猫背#巻き肩#小顔#美脚#O脚#X脚#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#痩身#ダイエット#予防#健康#セルフケア#名古屋市#瑞穂区#昭和区#天白区#総合リハビリセンター#いりなか#八事
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