晴のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 【瑞穂区 整体】仕事が忙しくても体は正直
- 先日、久しぶりにお越しくださったM様。
お仕事が忙しく、4月の組織変更に向けて準備が重なり
「毎晩10時には寝落ちしてしまう」とおっしゃっていました。
ご本人は「特に症状は出ていない」と感じていらっしゃったのですが、
お体を拝見すると、前回改善していた右肩の動きが明らかに悪くなっていました。
実は、症状が出る前の段階でこそ、体は正直にサインを出しています。
M様のように、筋トレやストレッチを続けていた時期は良い状態を保てていたのに、
忙しさで自己ケアをやめてしまうと、
知らず知らずのうちに体の歪みや疲労が蓄積してしまうのです。
施術を進めていくと、右肩周りの筋肉が「こんなに硬くなっていたんですね」とM様もびっくり。
寝落ちしてしまう生活パターンでは「休めているのか分からない」という言葉通り、
疲労回復ができていない状態でした。
今回の施術では、骨盤と脊椎を整えることで、右肩の可動域が改善し、
全身のバランスも戻ってきました。
施術後には「体が軽くなった感じがする」とお声をいただけて、本当に良かったです。
大切なのは「痛くなってから対処する」のではなく「痛くなる前に予防する」こと。
忙しい時期こそ、定期的に体の状態をチェックして、
自覚症状がない段階でケアしていくことが長く健やかに働き続けるための秘訣だと感じています。
瑞穂区をはじめ、昭和区や天白区からもお越しいただいています。
お忙しい毎日の中でも、月に一度だけでも体のメンテナンスを。お気軽にご相談くださいね。――――――――――――――――――――――
愛知県名古屋市瑞穂区春山町11-2
グランデール南山D棟101
整体院・健康×カイロ 晴(HARE)
院長 中谷 耕実
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