アオゾラノトビラカイウンダイエットサロン
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- 愛知県瀬戸市原山町１７６－１０
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青空の扉のブログ
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投稿日：2025/10/1
- 遺伝子検査
当店では、遺伝子検査を取り扱いしています。
遺伝子検査から分かること
生まれ持った性質が分かります。
一生変わることがないので未来に対するリスクの有無を知るにはとても有効な手段です。
健康で強い体を作るためにも自分の体質に合った食生活や運動を実践することが大切です。
調べる３つの遺伝子
１、糖質代謝に関わるもの
２、たんぱく質に関わるもの
３、脂質代謝リスクに関わるもの
８つの分類パターンを分かりやすくフルーツに分類されています。
私も遺伝子検査をやってみました。
結果、脂質代謝が上手くいってないため脂肪を吸収しやすい体質でした。
そんな体質に合った運動のやり方
食事で改善する工夫点
私の場合は、脂質代謝に重要な栄養素、脂質が多い食材例など
とても分かりやすい遺伝子検査結果レポートを頂きました。
アドバイスを頂いたので食事は特に気をつけています。
ぜひ、気になる方はお気軽にご相談下さい。
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