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ボディバランスのブログ
プライベート
投稿日：2025/8/23
- 体の変化は○日後から・・・
- ボディメンテナンスやダイエットなど
様々な理由で通院されておられますが、、、
特に、ダイエットに関して
良い習慣（例えば、食事の改善や体操に取り組みこと）を始めてから
どれくらい経過したら数字として変化があらわれるでしょうか？
当院では、体の状態を把握するのに
IｎーＢｏｄｙという体組成計を使って測定します。（ちなみに購入価格は）
その測定器でちゃんと数字として変化を確認できるのは、、、
どれくらいだと思いますか？
施術実績20年ちかく、、見てきて思うのが、
だいたい2週間後です。
14日経たないと、14日間、継続して良い習慣をくり返さないと
体の各項目の数字がわかりやすく変わってくれません。
このことは、一人で、だとダイエットは難しいと示唆するもので
相当な覚悟と意思がないと、なかなか続かないし、
続けたとしても結果が伴わないとモチベーションがうんと下がります。
当院では、週に1回の通院をご提案しています。
これは良い習慣の第一歩になりますし、良い結果につながるように
二人三脚でスタートするからこそ、14日後の測定が楽しみだし、
その良い流れを継続させることで、良い結果がみえてくるのです。
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