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ボディバランスのブログ
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投稿日：2025/10/4
- 四足歩行 肩甲骨=前脚 骨盤=後脚
- 四つ足の動物を観察していると
背中（背骨と背部の筋肉）を介して
肩甲骨と骨盤が連動して動いていると思います。
肩甲骨には、前脚が付いて、
骨盤には、後脚が付いています。
肩甲骨は骨盤と似た動きをするし、骨盤も肩甲骨と似た動きをすると仮定します。
そうすると、肩甲骨も骨盤も柔軟性が必要になってきます。
なので、私がおこなう整体は、
肩甲骨の動きを良くして
骨盤の動きを良くします。逆もしかり。
車で言うと、２WDではなく、４WD（四駆）ですね！
最近は、特に肩甲骨の動きを良くするために
ぐるぐる回しています！
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