ビューティーのブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
-
岡田 里句
「尿もれが気になる」「骨盤底筋が弱いと言われた」そんな方に共通して見られる体の特徴があります。骨盤底筋は、骨盤の底にある筋肉で膀胱や子宮などを支える大切な役割があります。…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
-
岡田 里句
「くしゃみをした瞬間に尿もれしてしまった」このようなお悩みを相談されることがあります。これは「腹圧性尿失禁」と呼ばれるもので、くしゃみ・咳・ジャンプなどお腹に力が入った瞬…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
-
岡田 里句
最近よく耳にする「骨盤底筋」女性の体にとても大切な筋肉ですが、実際にはどこにある筋肉なのか知らない方も多いかもしれません。骨盤底筋とは、骨盤の底にある筋肉で膀胱・子宮・直…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
-
岡田 里句
「最近、くしゃみや咳で尿もれが気になる」そんなご相談を受けることがあります。尿もれというと「骨盤底筋が弱い」と思われがちですが、実は姿勢の崩れも関係していることがあります…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
-
岡田 里句
「骨盤底筋トレーニングをしているのに、尿もれが変わらない」このようなお悩みをクレセントでもよく伺います。尿もれ対策というと「骨盤底筋を鍛える」というイメージが強いですが、…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
-
岡田 里句
「年齢だから仕方ない」と思っていませんか？40代を過ぎると・肩こり・腰痛・姿勢の崩れ・尿もれなどの不調を感じる方が増えてきます。でも、これらの多くは姿勢・呼吸・体の巡りのバ…
続きを見る
-
40代に入ってから、「疲れが取れにくい」「肩こりや腰の違和感が続く」そんな変化を感じる方が増えてきます。でも病院に行くほどではないし、「年齢だから仕方ないのかな」と思ってし…
続きを見る
-
体重は変わっていないのに、下腹だけが出てきたと感じる方は少なくありません。下腹ぽっこりは、脂肪だけの問題ではなく、骨盤底筋や体の支え方が関係している場合もあります。骨盤底…
続きを見る
-
尿もれの悩みは、筋力や年齢だけが原因ではなく、自律神経の状態が影響していることもあります。緊張やストレスが続くと、呼吸が浅くなり、体が常に力の入った状態になりやすくなりま…
続きを見る
-
尿もれ対策として、骨盤底筋トレーニングを続けているのに変化を感じにくい方もいらっしゃいます。それは、努力が足りないからではなく、姿勢や呼吸の状態によって骨盤底筋がうまく使…
続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
クレセント(crescent)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様(女性限定)/肩こり/腰痛/姿勢改善
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様/猫背/まき肩/姿勢改善/反り腰
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様/尿もれ/猫背/姿勢改善/反り腰
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
クレセント(crescent)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
