ブログ5ページ目｜三室中央接骨院｜ホットペッパービューティー

三室中央接骨院

ミムロチュウオウセッコツイン

あん摩・指圧
鍼灸
接骨・整骨
リラク

埼玉県さいたま市緑区三室１２９３－５
【駐車場2台◎ヤオコー三室店すぐ！】三室中央公園前徒歩1分　最寄り:北浦和駅

三室中央接骨院のブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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投稿日：

2025/12/23

投稿者：

中村知之

ゴルフ肘

当院の患者さんで予約はしないけど、ホットペッパービューティのブログを読んでくれる患者さんがいます。その患者さん曰く「テニス肘、野球肘は読んだけど、ゴルフ肘はないの？」だそ…続きを見る
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投稿日：

2025/12/22

投稿者：

中村知之

冬至と美肌

今日は冬至です。一年で最も昼間の時間が短い日です。日本の冬至と言えば柚子湯にかぼちゃがお約束ですが、中国の冬至は餃子を食べるそうです。柚子湯の習慣は江戸時代の銭湯から始ま…続きを見る
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投稿日：

2025/12/20

投稿者：

中村知之

足首の痛み２

足の捻挫を長引かせる理由は、固定力不足だけではありません。スポーツ選手に多いのですが、まだ十分に治っていない時期に無理に運動を始めてしまう人もいます。昔の柔道選手は、足首…続きを見る
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投稿日：

2025/12/19

投稿者：

中村知之

足首の痛み

治りにくい足の捻挫の方はいませんか？あなたの捻挫は何故治りにくいのでしょう。捻挫は足首の靭帯が損傷される事で起きますが、大きく分けて二つのタイプに分けられます。内返し捻挫…続きを見る
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投稿日：

2025/12/18

投稿者：

中村知之

肘の痛み２

野球の投球動作による肘の痛みを、ひとまとめにして野球肘と呼んでいます。投球動作では、肘に複雑な力の作用が加わります。牽引、圧迫、衝突これらの作用が集中して肘に加わります。…続きを見る
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投稿日：

2025/12/16

投稿者：

中村知之

肘の痛み

肘の関節は難しい骨折の梁山泊、上腕骨顆上骨折、上腕骨外顆骨折、モンテギア骨折、ガレアッチィ骨折などなど。徒手整復に成功したこともあれば、ギブアップしたこともあります。今日…続きを見る
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投稿日：

2025/12/15

投稿者：

中村知之

腱鞘炎の話

手の周りは腱鞘炎の宝庫でもあります。色々な種類の腱鞘炎が手の周りで起こります。腱鞘炎は日常でよく使われる言葉ですが、その実態はどの様なものでしょう。まず筋肉は骨に付着する…続きを見る
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投稿日：

2025/12/13

投稿者：

中村知之

手首の痛み

手首が痛い人はいませんか、特に手首の小指側。ドアノブを回すと痛い、手のひらを上に向けてチョーダイのポーズをすると痛い。そんな人はＴＦＣＣ損傷かもしれません。ＴＦＣＣとは聞…続きを見る
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投稿日：

2025/12/12

投稿者：

中村知之

プチ施術始めました

手首　　腱鞘炎　ばね指、手根管症候群、ＴＦＣＣ損傷足首　　足根管症候群、足根洞症候群、足関節捻挫の後遺症肘　　　テニス肘、野球肘、こんな痛みで悩んでいる人いたら、ワンポイ…続きを見る
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投稿日：

2025/12/11

投稿者：

中村知之

マインド　マッスル　コネクション

マインド　マッスル　コネクションという言葉を聞いたことがありますか？マインド　マッスル　コネクション（以下ＭＭＣと略す）は、筋トレの時に鍛えたい筋肉に意識を集中してトレー…続きを見る