三室中央接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/30
- 枕の高さ２
- 枕は低反発と高反発どちらが良いか？
基本的にはどちらでも良いと思います。
その時問題になるのは高さだと思います。その人に合った高さを維持出来るなら、低反発でも高反発でも良いと思います。
因みに私は高反発の方が好みです。低反発ＶＳ高反発に関しては、好みでお選び下さい。
最近は専門の枕屋さんがあるようですが、枕屋さんで首のカーブを測定して
枕を選びましたという患者さんもいます。
ハッキリ言いますけど、これ無意味ですから。
何故なら立位と仰臥位（仰向け）では首のカーブが変わります。
立位の首のカーブを仰臥位の首のカーブに変換する公式でもあるのでしょうか？
多分ないと思います。当院の患者さんの例ですが、万単位のお金を出して
首のカーブを計って枕を作りましたが、どうしても合わない方がいました。
そこで家庭にある薄い座布団を二つ折りにして、枕の代わりにしてもらいました。なんとピッタリ合いました。患者さん曰く「あの枕どうしよう。」
別の例をもう一つ、厚手のバスタオルを折りたたんで枕の代わりにしたら、ピッタリ合いましたという方もいました。
因みに私が使っている枕は、大江戸温泉に泊まった時に売店で買った枕です。
一晩寝て試して買ったので、満足してます。
枕との出会いは色々です。魔法の言葉
「色々有るから一概には言えないね。」
が正しい言葉なのかもしれません。
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