三室中央接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 三寒四温と言うけれど
- 暖かい日と、寒い日の落差が激しいですね。こういう時に三寒四温とよく言いますけど、本来は冬の季語らしいです。
中国東北部や朝鮮半島の気候を表したもので、日本の気候にはそのまま当てはまらないらしいです。
でもこの時期、寒暖差で体調を崩し易いのは事実です。
自律神経の働きが乱れたり、免疫力が低下したりと悪い条件が重なります。
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