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【自律神経×姿勢矯正 整体】share happiness たまプラーザ

ジリツシンケイ シセイキョウセイ セイタイ シェアハピネス タマプラーザ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20-15 プラザウィスタリア402
  • たまプラーザ駅徒歩3分「自律神経×姿勢矯正/整体/首・肩こり/産前・産後」

シェアハピネス たまプラーザ(share happiness)のブログ

2025年11月のブログ一覧

21件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • リセット習慣で自律神経を整える!
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です。明日から12月…いよいよ今年も1ヶ月。忙しさのピークを近々迎える方も多いと思います。そんなときこそ知ってほしい…続きを見る
  • ウォーキング最強説!?
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    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!11月も終わりを迎え,今年も残り1ヶ月!最近は日中と朝晩の気温差はあれど,思っていたより寒さは厳しくなっていま…続きを見る
  • 疲れは呼吸で変わる
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    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!今回も「呼吸」に関わる内容になります!呼吸の意識一つで疲労感が変わると言われたら皆さんは信じますか?「自律神…続きを見る
  • 呼吸チェックで体と向き合おう!
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    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!忙しくなってくると,呼吸が浅くなりがち!自覚のある方もいらっしゃるかもしれません。今回は体の状態を呼吸を通し…続きを見る
  • 神経痛に悩ませれている方,実は…
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    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です。寒くなってくると体も強張りを増し「神経痛」に悩まされることが多くありませんか?神経痛の代表例はこれらですが,…続きを見る
  • 休日に寝溜めしてませんか?
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    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!気づけば11月も残り1週間。今年も勢いよく終わりに近づいていますね…最近,忙しさもあってか「夜が遅く朝が早い」…続きを見る
  • 寒さとストレスが頭の硬さを招くので今から対策を!
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    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん,こんにちは!share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です!日々寒くなってくるこの頃ですがいかがお過ごしでしょうか?外に出ると意外と寒くて冷えていることに気が…続きを見る
  • 寝姿勢で体に変化が…
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    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!これから徐々に睡眠の質が下がってきて疲労が取れづらくなってきてしまう時期かもしれません。皆さんはどの普段,ど…続きを見る
  • 朝の目覚めと体温の関係について
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    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん,こんにちは!share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です!そろそろ朝に起きる時が寒くなってくる季節になってきましたがお体に違和感なく起きれていますでしょうか…続きを見る
  • 睡眠に悩む方が急増中!!
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    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!最近は「睡眠」に悩む方が増えています。寝つきが悪い朝起きれなくなってる季節の変わり目は自律神経が乱れやすいの…続きを見る

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シェアハピネス たまプラーザ(share happiness)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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