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【自律神経×姿勢矯正 整体】share happiness たまプラーザ

ジリツシンケイ シセイキョウセイ セイタイ シェアハピネス タマプラーザ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20-15 プラザウィスタリア402
  • たまプラーザ駅徒歩3分「自律神経×姿勢矯正/整体/首・肩こり/産前・産後」

シェアハピネス たまプラーザ(share happiness)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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  • 副交感神経が冷え対策のカギ!
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    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!ここ1週間でかなり寒さが増してきましたね…朝晩はもちろん,日中までも…これからどんどん辛くなるのが「冷え」で…続きを見る
  • 肩の冷え血行不良を副交感神経の切替で乗り切ろう
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店スタッフの高田です!冬の寒さで首,肩の緊張が抜けなくなりやすい季節になってまいりましたがいかがお過ごしでしょうか?今日…続きを見る
  • 足のケアが自律神経を整える!?
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    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!12月1週が過ぎて,寒さが徐々に増してきてますね…それもあってか・頭痛・めまい・耳鳴りといった頭周辺での症状に…続きを見る
  • 痩せるためには自律神経も大事!?
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    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!12月に気にしがち,心配になるのが「体型」や「体重」ではないでしょうか?食べ飲みする機会が多く,動く機会は少な…続きを見る
  • 忙しい時こそ「背骨」!
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    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happinessたまプラーザ店の粟野です!この時期,多くの方が公私で忙しくい頃だと思います。こんな症状出ていませんか?いつもにも増して…ではありません…続きを見る
  • 概日リズムは覚えてますか?
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happinessたまプラーザ店の粟野です。今年も残り1ヶ月。日の短さも相まってか,1日があっという間に過ぎていきますね…・朝の目覚めが悪い・眠くなるのが…続きを見る
  • 12月突入!忙しくなるからこそ!
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    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です。ついに12月に突入しました…残り1ヶ月…あっという間かもしれませんが心身を健康に保ちつつ乗り切っていきましょう…続きを見る
  • リセット習慣で自律神経を整える!
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です。明日から12月…いよいよ今年も1ヶ月。忙しさのピークを近々迎える方も多いと思います。そんなときこそ知ってほしい…続きを見る
  • ウォーキング最強説!?
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    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!11月も終わりを迎え,今年も残り1ヶ月!最近は日中と朝晩の気温差はあれど,思っていたより寒さは厳しくなっていま…続きを見る
  • 疲れは呼吸で変わる
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    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です!今回も「呼吸」に関わる内容になります!呼吸の意識一つで疲労感が変わると言われたら皆さんは信じますか?「自律神…続きを見る

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