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【自律神経×姿勢矯正 整体】share happiness たまプラーザ

ジリツシンケイ シセイキョウセイ セイタイ シェアハピネス タマプラーザ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20-15 プラザウィスタリア402
  • たまプラーザ駅徒歩3分「自律神経×姿勢矯正/整体/首・肩こり/産前・産後」

シェアハピネス たまプラーザ(share happiness)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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  • 上手に副交感神経にスイッチングして頭痛知らず
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん,こんにちは!share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です!自律神経系の中でも「副交感神経」についてお話しさせていただければと思います今回は頭痛にもスポットを…続きを見る
  • 腰痛対策はココ!
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    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん、こんにちは!share  happiness たまプラーザ店の粟野です。10月の半ば頃から,朝晩の冷えが辛くなってきましたね…寒くなり始め,気をつけたいのが「腰痛」慢性的に抱えてい…続きを見る
  • 冷えむくみが辛い時期になります...
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    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん、こんにちは!share  happiness たまプラーザ店の粟野です。10月も終わりを迎えよとし,今年も残り2ヶ月となります。寒暖差はやや少なくなりましたが気温が急に下がったことで…続きを見る
  • これからの寒暖差にできることは?
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん,こんにちは!share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です!前回寒暖差についてお知らせさせていただきましたが具体的にどうすればいいかという箇所について今回はも…続きを見る
  • 自律神経と運動の関係の「真実」
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    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です。気温がだいぶ下がってきましたね…。肌寒さを感じつつも,運動しやすい時期で「よし,頑張ろう!」と思っている方も…続きを見る
  • 季節の変わり目の眠れない時には
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    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん、こんにちは!share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です!徐々に寒くなってくるこの頃ですがしっかり睡眠時間を取れているでしょうか?単に寒いから寝づらくなって…続きを見る
  • 午後からの頭の痛さに
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    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん、こんにちは!share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です!これからの季節、午後へ向かうほど朝よりも気温が下がる傾向になってきますが気温差で出てくるお身体の症…続きを見る
  • フワフワめまい…悩んでない?
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    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です。10月も半ば,朝晩と日中の寒暖差はありますが過ごしやすい時期になりましたね!しかし,気候の変化も目立ち様々な不…続きを見る
  • 肩甲骨を動かして運動と自律神経を整えて!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    高田  昂
    みなさん,こんにちは!share happinessたまプラーザ店スタッフの高田です!だんだん寒くなってきてから背中や肩周りが緊張して体が硬くなってきていませんか?そんな時は肩甲骨と背…続きを見る
  • 自律神経も老化する…!?
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    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    粟野 浩史
    皆さん,こんにちは!share happiness たまプラーザ店の粟野です。タイトルにもありますが…自律神経も老化するのはご存知でしたか?すごい辛いかと言われるとそうでもない…「何とな…続きを見る

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