ビーウォーク(B.walk)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/27
- 【瀬田】マシンピラティス
私がヨガ・ピラティスを学び最初に感じたのは
反り腰さんが非常に多いこと。
そして私もひどい反り腰だったこと。
猫背を嫌うあまりに反り腰になってる方も多く、それが綺麗な姿勢だと勘違いしてる方も本当に多いです。
最近お客様に綺麗な姿勢をお伝えしたところ自分の反り腰に気づかれ
『今までの姿勢（知らない間になっていた反り腰）が世界一綺麗だと思っていた』
と驚きながらおっしゃっていました！！
そこから毎日の生活で姿勢をすごく意識してくださっているので美姿勢の毎日もすぐそこです。
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