ビーウォーク(B.walk)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/18
- 【瀬田】肩こり・首こり・腰痛 40代後半女性
肩こり・首こり・腰痛にお悩みの40代後半女性
反り腰と巻肩、お顔が前に出てしまいそれによって不調が出てしまっているようなので、
姿勢改善にアプローチし、普段動かせていない筋肉をほぐし、姿勢を保つための筋肉を鍛えるエクササイズを行いました！！
体験の時間では少しですが、それでも変化を実感いただけます。
この変化は数日で戻ってしまうので、続けていくことで正しい姿勢をキープできるようになり、
不調が不思議と改善されていきます。
姿勢改善は地道ですが確実に元気な体に導いてくれますっ！
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