もりカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 冷え込みと「ぎっくり腰」の意外な関係
- 最近、多治見も冷え込みが厳しくなってきましたね。
この時期、特に気をつけたいのが急な腰の痛み、いわゆる「ぎっくり腰」です。
実は、寒さで冷え切った体の中では、筋肉がまるで「冷蔵庫に入れたラード」のようにカチカチに固まってしまっています。
本来はゴムのように伸び縮みするはずの筋肉が、柔軟性を失って硬い脂のように固まると……
朝の洗顔で腰をかがめた瞬間
不意に出た「くしゃみ」
床の荷物を持ち上げようとした時
こうした何気ない「不意な動き」で、筋肉が耐えきれず「ピキッ！」と悲鳴をあげてしまうのです。
「自分は運動しているから大丈夫」
「まだ若いから平気」
そう思っている方ほど、無意識に無理をしてしまいがちなので要注意です！
手遅れになって動けなくなる前に、一度ご自身の体の状態を客観的に見てみませんか？
当店では、最新の「AI姿勢診断」を使って、あなたの筋肉がどこで固まっているのか、骨盤がどう歪んでいるのかを数値でチェックできます。
「今年の冬を元気に乗り切りたい！」という方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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