Blue Rose吉祥寺 | アロマ×小顔 癒しのプライベートサロン
ブルーローズキチジョウジ アロマ コガオ イヤシノプライベートサロン
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ブルーローズ 吉祥寺(Blue Rose)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/13
- 春はなぜ体がだるくなる？首肩こり・むくみの関係
最近、お客様から
「なんとなく体がだるい」
「寝ても疲れが取れない」
「顔がむくみやすい」
というお声をよく聞くようになりました。
この時期、同じようなお悩みの方とても多いんです。
「私だけかな…？」と思っている方、
ご安心ください。かなりの確率で仲間がいます！
その原因のひとつが
春特有の“寒暖差”による自律神経の乱れです。
春は日によって気温差が大きく、
朝晩は冷えるのに日中は暖かい日も増えてきます。
朝は冬、昼は春、夜はまた冬。
体からしたら「今日はどの季節ですか？」という感じですよね。
この気温差に体が対応しようとすることで、
自律神経がいつも以上に働き続け、体が疲れやすくなります。
すると
・首や肩がこりやすい
・体が重だるい
・血流やリンパの流れが滞る
といった状態になりやすく、
結果として顔のむくみやフェイスラインのぼやけにつながることも。
「最近なんだか顔が丸い気がする…」
「昨日ラーメン食べたっけ…？」
と思ったら、実はむくみという可能性もあります。
実際に、首や肩まわりが硬くなっていると
お顔の血流やリンパの流れにも影響が出やすくなります。
当サロンでは、お顔だけでなく
お身体からしっかりほぐす施術を大切にしています。
滞りやすいこの季節こそ、体の巡りを整えてあげることで
・顔のむくみがスッキリ
・フェイスラインが引き締まる
・体の軽さを感じやすくなる
といった変化を感じていただく方も多いです＾＾
春は環境の変化も多く、
知らないうちに疲れが溜まりやすい季節。
「なんか最近ずっと眠い」
「体が重い」
「春ってこんなに疲れたっけ？」
そんな時は、ぜひ一度お体をゆるめにいらしてください♪
体が軽くなると、
「あれ、私こんなに元気だったんだ」
と思う方も多いですよ＾＾
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
Blue Rose.菅野
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