ほと和のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 本日は彼岸明け
- おはようございます。
リラクゼーションサロン ほと和です(^^)
本日は彼岸明け。
お彼岸が明け、いよいよ季節は春へと進んでいきますね。
昼間のあたたかさを感じる日も増えてきましたが、
朝晩との気温差はまだ大きく、体にとっては負担になりやすい時期でもあります。
この時期は、自律神経がゆらぎやすく、
・なんとなく体がだるい
・眠りが浅い
・肩や首がこわばる
といったお声も増えてきます。
体を温めて、ゆるめて、巡りを整えることで、春の不調も感じにくくなります。
彼岸明けをひとつの区切りとして、
ご自身の体にも少し目を向けてみてくださいね(*^^*)
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セラピスト
川上 カワカミ
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